Isabela Cuisine
Colaborari

Cum sa-ti protejezi dintii de eroziunea acida

IMG_6283

O problema ascunsa care ne afecteaza pe toti, eroziunea acida. Pe fiecare dintre noi ar trebuie sa ne ingrijoreze aceasta problema. Avem grija de noi, dar de dantura noastra avem grija? Dupa o masa copioasa,  ideal ar fi sa ne spalam pe dinti, pentru a avea dinti   fara carii si alte probleme. Un lucru pe care nu-l stiam pana acum este ca in fiecare zi dantura noastra este agresata de o multime de alimente acide. Bauturile carbocazoase, sucurile din fructe, anumite fructe si legume contin acizi care pot slabi smaltul dintilor si pot duce la uzura acestora.

Daca il neglijam, acest fenomen, cunoscut sub numele de eroziune acida, poate conduce la la decolorarea sau ingalbenirea dintilor sau la aparitia de dinti subtiati. Toate acestea sunt din cauza pierderii smaltului dintilor, care odata indepartat,  nu mai poate fi refacut.

Cu ajutorul meu si al altor bloggeri culinari, Sensodyne®  a creeat un site, www.cesamananc.ro, unde veti gasi retete culinare, dintre cele mai gustoaseprezentand alimente acide. Va invit si pe voi sa intrati pe site si sa descoperiti toate retetele culinare propuse de noi si sa luati in vedere faptul ca trebuie sa va protejati de eroziunea acida. Parerea mea este ca nu trebuie sa va speriati si sa evitati aceste alimente, ci sa luati in calcul acest risc si sa aveti grija de dantura voastra, iar spalandu-va  pe dinti cu pasta de dinti pentru ingrijirea smaltului. Sa ne bucuram in continuare de alimente gustoase, dar sa avem grija si de dantura noastra.

Sensodyne® PROSMALŢ™ este o pastă de dinţi pentru îngrijirea smalţului, a cărei formulă contribuie la protecţia împotriva efectelor eroziunii dentare. Formula Sensodyne®  PROSMALŢ™ fortifica smaltul dintilor, facandu-l mai rezistent la eroziunea acida, ajutandu-ne sa ne bucuram de mancarurile preferate, cat mai mult timp.

E bine sa stim ca unele alimente si bauturi de care ne bucuram zilnic pot contine acizi ce cauzeaza eroziunea acida. Bauturile carbogazoase cu acid si sosurile care contin otet balsamic pot schimba vizibil aspectul dintilor. Sa luam un scurt exemplu: sucul de portocale. Acidul din el, atunci cand intra in contact cu smaltul dintilor,provoaca  slabirea  duritatii  smaltului. Iar daca te speli pe dinti imediat dupa ce ai baut sucul, se amplifica efectul acizilor, provocand eroziunea mecanica a  smaltului.

Fiecare aliment pe care il consumam zilnic are un anumit pH, care poate varia intre 0 si 14. Orice produs cu o valoare a pH-ului mai mica de 7 este considerat acid. Alimentele si bauturile cu niveluri ale pH-ului sub 5,3 pot supune smaltul dintilor la riscul de eroziune acida.

Din pacate eroziunea dentara este in crestere, in prezent pana la 43% dintre adulti sunt afectati. Nici dantura copiilor nu este ocolita de efectele erozoiunii dentare, mai ales dintii de lapte care sunt mult mai sensibili si mai slab mineralizati decat cei ai adultilor. Consumul de bauturi carbogazoase si de sucuri din fructe este mare in randul copiilor, asa ca si dintii lor sunt afectati. Ingrijirea smaltului dintilor la copilasi este importanta, asa ca este recomandat consultul medicului dentist pentru masuri suplimentare care ar trebui luate in administrarea de alimente acide.

Cateva dintre semnele timpurii ale eroziunii acide: urme rotunjite pe dinti, dinti mati si ingalbeniti, aparitia dintilor usor transparenti. Semne tarzii a eroziunii dentare: dinti decolarati, transparenti, mici crapaturi la marginea dintelui, sensibilitate crescuta.

Eroziunea acida, duce la eroziunea dentara ( pierderea smaltului dintilor), care este  ireversibila.

Sensodyne® PROSMALŢ™ ajuta inca de la primele semne ale eroziunii acide si poate contribui la reintarirea smaltului dintelui. Asa ca, pentru a savura in continuare retetele mele gustoase fara nicio problema, va recomand s-o folositi!

Related posts

Recomandare de carte :: Smoothies si sucuri naturale :: + concurs

Isabela Spataru

Smoothie energizant

Isabela Spataru

Cele mai bune 10 retete de prajituri cu Rama

Isabela Spataru

Lasa un comentariu

Acest site utilizează cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența. Accept Citeste mai mult